✦ Онлайн та офлайн · вересень 2026

Група - місце, де можна видихнути

Де не потрібно триматися. Де вас бачать і чують. Гештальт-терапевтичні групи для жінок і чоловіків.

Інна Хомюк та Анастасія Милашевська
1000+ годин практики Сертифіковані гештальт-терапевти Супервізія у провідних майстрів напрямку
Записатись в групу Дізнатись більше
Наші групи

Що зараз відбувається і що попереду

Для кого

Для жінок і чоловіків, які відчувають:

Можна спочатку спокійно подивитися, як проходить група і що вона може дати саме вам.

Дізнатись більше
Що ви отримаєте

Не поради. Справжню опору.

🌿

Внутрішня опора

Відчуття стійкості, що йде зсередини, а не залежить від зовнішніх обставин

💡

Ясність

Більше розуміння своїх почуттів і виборів - без аналізу і самокритики

🤝

Прийняття

Дозвіл бути собою і залишатися прийнятою чи прийнятим - без масок

💛

Людська близькість

Теплий досвід підтримки без конкуренції - зв'язок, що не зникає після зустрічі

Як ми працюємо

Це не курс і не тренінг

Інна Хомюк та Анастасія Милашевська - гештальт-терапевти

Інна Хомюк та Анастасія Милашевська

Ведучі групи

Маєте сумніви чи особисте запитання? Почніть із короткої розмови без зобов'язань.

Зв'язатись з терапевтом
Формат

Як все влаштовано

📱
Онлайн / офлайн
Zoom або очні зустрічі
10
зустрічей з можливістю продовжити
≤ 10
учасниць і учасників, стабільний склад
3 год
тривалість онлайн- та офлайн-зустрічі
Відгуки

Що кажуть учасниці попередньої групи

Робота в терапевтичній групі, це був мій перший досвід і виявився дуже позитивним!

Щиро дякую Інні, Насті та всім учасникам групи за вашу роботу та атмосферу в колі групи — за підтримку, за можливість пропрацювати важливі моменти, які самостійно не вдалось би пропрацювати.

Це був безпечний простір, де можна було відкрито говорити про свої переживання, отримувати підтримку та краще розуміти себе.

Група допомогла мені більше довіряти собі та бути уважнішою до власних потреб та емоцій.

Це був дуже важливий етап та досвід у моєму житті! Дуже рекомендую терапевтичну групу для кожного — це неоціненний досвід.

Д
Даша

Я вперше брала участь в роботі терапевтичної групи. І це стало для мене дуже цінним і трансформуючим досвідом.

Це простір, де панує підтримка, довіра і щирість, де можна бути собою без страху осуду.

Особливо цінно було відчути, що я не одна зі своїми переживаннями — історії інших учасниць відгукувалися і допомагали глибше зрозуміти себе. Атмосфера в групі дуже тепла і безпечна, а Інна з Настею створювали комфортні умови для відкритості та внутрішньої роботи.

Щиро рекомендую цю групу кожній жінці, яка хоче краще пізнати себе, отримати підтримку та рухатися вперед у своєму розвитку.

М
Марина
Часті питання

Можливо, ви думаєте:

Скільки коштує участь?

1 200 грн за зустріч. Це менше, ніж одна індивідуальна сесія, а ефект групи часто глибший, бо ви бачите себе через контакт з іншими.

А що якщо я заплачу при всіх?

Це нормально і це ок. Група - саме те місце, де можна плакати без сорому. Тут це не слабкість, а сила контакту з собою.

А можна спочатку просто поговорити?

Так! Перед початком ми проводимо коротку індивідуальну бесіду, щоб познайомитися і зрозуміти, чи підходить група саме вам.

У мене ще не було досвіду терапії - це не страшно?

Зовсім не страшно. Група - м'який формат, де все відбувається у вашому темпі. Ведучі створюють безпечний простір.

А що якщо мені не підійде?

Після першої зустрічі ви зможете вирішити, чи хочете продовжувати. Ніхто не тримає силоміць.

Це конфіденційно?

Абсолютно. Все, що відбувається в групі, залишається в групі. Це одне з головних правил.

Минулі події

Групи, які вже відбулися

Завершено

Терапевтична група для жінок · Березень–червень 2026

Цього року ми провели терапевтичну групу для жінок. Учасниці пройшли спільний цикл регулярних зустрічей у безпечному просторі підтримки, контакту та глибшого пізнання себе.

Якщо ви відчуваєте «мені туди» - це вже початок контакту

Напишіть нам - розкажемо про онлайн- та офлайн-групи для жінок і чоловіків, відповімо на питання і додамо вас до листа очікування.

Записатись в групу Зв'язатись з терапевтом
Записатись в групу